Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy dla zdrowia i urody

jabłko zielone

Wypij dwa razy dziennie nieco octu jabłkowego, a większość chorób będzie się trzymała od ciebie z daleka. 

Ocet jabłkowy ma wiele zastosowań. Zarówno wewnętrznie jak i zewnętrznie ocet jabłkowy jest nieoceniony i był stosowany już w starożytności. Stosowanie octu jabłkowego rozpowszechniło się w USA wraz z ukazaniem się prac prof. Jarvisa w 1961 roku, a jego przepisy weszły na stałe do makrobiotyki. Prof. Jarvis zalecał wypijać codziennie szklankę wody, w której rozpuszczono po 2 łyżeczki miodu i octu jabłkowego.

Zastosowanie wewnętrzne octu jabłkowego

Leczy pleśniawki w jamie ustnej oraz stany zapalne gardła – należy płukać jamę ustną roztworem octu jabłkowego;

Jest w stanie zwalczyć pierwsze objawy anginy – wymieszać 2 łyżeczki octu jabłkowego i 2 łyżeczki miodu z 0,5 szklanką ciepłej, przegotowanej wody, płukać bardzo powoli, połykając kilka łyżek, powtarzać 4 razy dziennie;

Chore migdałki leczy się w ciągu 12 godzin, należy płukać co godzinę gardło roztworem 1 łyżki octu jabłkowego i 1 łyżki miodu wymieszanych w 1 szklance przegotowanej wody;

Na nudności, mdłości – gdy zaczną się nudności, zaleca się wypić roztwór 1 łyżeczki octu jabłkowego na 1/2 szklanki przegotowanej wody. Gdy nudności są spowodowane przez ciążę, wypić rano po przebudzeniu 1 łyżeczkę octu jabłkowego z 1/2 szklanki wody mineralnej i zjeść suchy biszkopt (suchar). Jeżeli nudność występuje po każdym posiłku, należy po jedzeniu wypić 1 łyżeczkę octu jabłkowego z 1/2 szklanki naparu z melisy;

By uporać się z kaszlem, należy przygotować syrop, miesza się świeży sok z połowy cytryny z taką samą ilością octu, łyżką miodu akacjowego i łyżeczką gliceryny, miksturę pije się co dwie godziny po jednej łyżce, trzeba ją spożyć w przeciągu 14 godzin, syrop z octu przynosi ulgę także przy zapaleniu tchawicy i kokluszu, w przypadku silnego kaszlu należy zażywać 1 łyżkę syropu co 2 godziny w ciągu całego dnia, a w przypadku napadu kaszlu także w nocy, dzieci powyżej lat 2 mogą zażywać ten syrop co godzinę ale w zmniejszonej ilości (1/4 łyżeczki 3 razy co godzinę rano i podobnie po południu;

By wyleczyć katar, zaleca się picie trzy razy dziennie płynu sporządzonego ze szklanki gorącej wody z łyżeczką octu;

W profilaktyce kataru siennego (alergicznego), należy przed snem pić mieszaninę złożoną z odrobiny wody mineralnej, łyżeczki octu i dwóch łyżeczek miodu akacjowego;

Przy wysokim ciśnieniu zaleca się picie szklanki wody z jedną łyżeczką octu trzy razy dziennie.

Zastosowanie zewnętrzne octu jabłkowego

Cerę z problemami skórnymi (trądzik, łuszczyca itp.) warto przemywać antybakteryjnym tonikiem z octu jabłkowego (mieszamy ocet jabłkowy pół na pół z wodą i używamy jak każdy normalny tonik, rano i wieczorem, nakładając go na czystą skórę);

Na problemy z grzybicą (paznokci, stóp) lub z puchnięciem stóp, pomagają codzienne kąpiele stóp w wodzie z octem jabłkowym (wlać szklankę octu jabłkowego do miski z wodą i moczyć stopy przez kwadrans lub dwa);

Zastosowany na koniec mycia włosów przywraca włosom miękkość, blask, wzmacnia ich naturalny kolor, zapobiega ich wypadaniu, jak również redukuje łupież ponieważ działa szkodliwie na powodujące go mikroorganizmy, zapobiega przetłuszczaniu się włosów sprawiając, że długo pozostają one świeże, pachnące i z połyskiem (mieszamy 1/4 szklanki octu z 2 szklankami ciepłej wody);

Zastosowany jako dezodorant – wmasować trochę octu jabłkowego pod pachy, zapach octowy szybko się ulotni, a skóra zyska ochronę antybakteryjną;

Na skórę, którą zaatakował wirus wywołujący kurzajki stosować octowe opatrunki zakładane na kurzajkę na noc, pomogą one pozbyć się kurzajki w ciągu tygodnia;

Do przemywania powierzchownych oparzeń (również słonecznych), co zapobiegnie tworzeniu się pęcherzy i uśmierzy ból;

Pokrzywka – z chwilą wystąpienia objawów, popijać co godzinę przez 3 godziny 1 łyżeczkę octu jabłkowego z 1/4 szklanki wody mineralnej, dzieciom podawać połowę tej porcji, miejsca dotknięte pokrzywką zwilżać roztworem wywaru ze świeżych lub suszonych pokrzyw (1 litr wody na garść pokrzyw, odparować wodę) z 3 łyżkami octu jabłkowego, ostudzić i smarować wielokrotnie;

Leczy dolegliwości skórne – należy stosować okłady z gazy namoczonej octem jabłkowym bezpośrednio na skórę;

Gdy mamy na nogach żylaki pomaga masowanie nóg octem jabłkowym, wieczorem wypijać 1 łyżeczkę octu jabłkowego  z 0,5 szklanką wody, można również domieszać ocet jabłkowy do balsamu do ciała i takim lotionem smarować nogi rano i wieczorem, aby po kilku tygodniach poczuć ulgę.

Inne zastosowanie octu jabłkowego:

Płyn wzmacniający – do przemywania skóry. 1/2 szklanki octu jabłkowego, 1/2 szklanki naparu z melisy, 1/2 flakonu wody kolońskiej i 1/2 szklanki wody mineralnej. Wymieszać i obmywać skórę rano. Po 10 dniach mieszanka traci właściwości lecznicze.

Płyn do przemywania dla sportowców – 1 szklanka wywaru z tymianku, 1 szklanka wywaru z lawendy i 1 szklanka przegotowanej wody. Wymieszać. Lekko nacierać ciało po wysiłkach fizycznych, w szczególności w czasie upałów i nadmiernego pocenia się.

Pułapka na muszki owocówki – do miseczki wlewamy ocet jabłkowy, przykrywamy folią spożywczą, w której robimy dziurki wykałaczką lub widelcem. Muszki uwielbiają zapach octu jabłkowego, przez dziurki łatwo wchodzą do środka, a wyjść z pułapki już nie mogą.

Literatura: „Apteka natury” – dr Jadwiga Górnicka

3 komentarzy

  • Zamiast katowac sie dietami, kupowac coraz to nowsze farmaceutyki i kosmetyki – wyprobuj ocet jablkowy. Pomaga zrzucac kilogramy i dba o urode. Docenilo go juz wielu dietetykow na swiecie, jak rowniez rzesze odchudzajacych sie i osob, dla ktorych zdrowie i dobre samopoczucie jest autorytetem. Podobno jego zalety znala juz nawet sama Kleopatra, ktora po obfitych posilkach raczyla sie kilkoma lykami. O czym mowa? O jak najbardziej naturalnym srodku jakim jest ocet jablkowy .

  • Ocet jablkowy to jeden z najbardziej wszechstronnych produktow, ktore mozna wykorzystac do naturalnej pielegnacji. Warto miec go w domu i korzystac z jego wlasciwosci. Do czego wy uzywacie octu jablkowego?

  • Witam czy ocet jablkowy mocna pic w czasie ciazy? Zaczelam stosowac ocet z sokiem cytryny i miodem rano i okazalo sie ze jestem w ciazy, czy to nie zaszkodzi? Octem chcialam oczyscic min stawy..

Pozostaw komentarz